Quelle:   / Bildttext: Die Kraft des Wassers kann uns zu Schönheit, Fitness und mehr Wohlbefinden verhelfen.

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Swim-Spas: die neue Vielseitigkeit

Effektiv trainieren, Schwimmspaß erleben, Wellness genießen: Swim-Spas bieten die Vorteile eines Swimming-Pools gepaart mit den Vorzügen eins Whirlpools auf kleinem Raum und mit geringen Kosten. Ideal nicht nur fürs Schwimmtraining, sondern für jede Art von Aqua-Fitness. Ein Swim-Spa im eigenen Garten, der jederzeit zur Verfügung steht, ist die beste Motivation für regelmäßiges Training.

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Sport im Wasser

Muskeln aufbauen, Bindegewebe stärken, Kraft und Ausdauer steigern: Durch den Wasserwiderstand ist Sport im Wasser viel effektiver als Training an Land. Muskeln werden aufgebaut, Kraft, Koordination und Ausdauer gesteigert. Der Wasserdruck hat einen positiven Einfluss auf das Herz und die Gefäße. Dabei ist die sportliche Betätigung im Wasser besonders schonend und eignet sich auch zur Reha nach Verletzungen.

Mit Aqua-Training zum Traumbody

Stoffwechsel ankurbeln, Kalorienverbrauch erhöhen, Bindegewebe straffen: Die Massagewirkung des Wassers regt die Durchblutung an, stärkt das Bindegewebe und kann die Problemzonen straffen. Da im Wasser mehr Wärme abgegeben wird als an Land, muss der Körper diesen Wärmeverlust kompensieren: Der Stoffwechsel wird angekurbelt, der Kalorienverbrauch erhöht sich. Diverse Trainingsgeräte verstärken die positiven Effekte.

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