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Pilardio ist ein lizenziertes, innovatives Fitness- und Gesundheitskonzept. Es wurde speziell zur Gewichtsreduktion, Haltungsverbesserung und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems entwickelt. In der Pilardio-Trainerausbildung werden sieben Pilardio-Prinzipien gelehrt, zu denen unter anderem Atmung, Bewegung, Zentrierung, Ernährung und Spaß zählen.

Auf der FIBO in Essen, der weltgrößten, internationalen Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit, können sich Neugierige, Interessierte und Fachbesucher einen ersten Einblick darüber verschaffen. Vom 22. bis 25. April findet hier in Halle 5 jeden Tag um 13.15 Uhr eine Show des Pilardio-Teams statt. Am Pilardio-Messestand in Halle 7 sind zudem zusätzliche Informationen und Lizenzen erhältlich.

„Für alle, die Pilates toll finden, Haltungsprobleme haben, sich bewegen oder einfach nur ihr Gewicht reduzieren wollen, haben wir unser neuartiges Trainingskonzept entwickelt, mit dem man schnell seine Energie zurückgewinnen und viel Spaß an Bewegung entwickeln kann“, erklärt Jasmin Waldmann.

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„Mit Pilardio wollen wir getreu unseres Pilardio-Leitsatzes „Lebe Dein Leben leicht (körperlich und geistig), spaßig und mit Anmut!“ Trainierende motivieren und zugleich fordern.“

Wer in der Region Köln lebt, kann Pilardio schon vor der FIBO selbst aktiv erleben: Das Neptunbad in Köln (Neptunplatz 1, 50823 Köln – Ehrenfeld) bietet jeweils montags, um 10:15 Uhr, Kurse an. Zudem findet hier noch bis Ende April jeden Dienstag um 20:15 Uhr ein Pilardio-Workshop statt, bei dem man alles zum Thema Pilardio erfährt.

Das Pilardio-Konzept ist dann ab Mai 2010 in ganz Deutschland in ausgesuchten renommierten Fitnessstudios im Kursplan zu finden. Weitere Informationen über Pilardio sind im Internet unter www.pilardio.de abrufbar.

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