Bewegung im Wasser ist für Schwangere ohnehin ein Genuss – nicht nur nach dem Saunagang. Sorge vor dem Schwimmen ist also unangebracht. Die Leichtigkeit des Seins im Wasser tut äußerst wohl – vorausgesetzt es gibt keine Vaginal-Infektion oder eine Neigung dazu. Beim Whirlpool ist darauf zu achten, dass die Temperatur bei maximal 37 Grad Celsius liegt. Also körperwarm ist, um vorzeitige Wehen zu vermeiden.

Last not least: Schwangere sollten eh ein richtiges Sonnenbad vermeiden. Und sich damit auch vom Solarium fernhalten. Die Haut der werdenden Mutter bekommt während der Schwangerschaft eine andere Pigmentierung, die sich oft durch leichte Fleckenbildung bemerkbar macht. Der Besuch des Solariums könnte solche Erscheinungen noch verstärken. Ungeklärt bzw. strittig ist bis heute auch, ob die Strahlenbelastung für das Ungeborene schädlich ist. Auf diese und viele anderen Fragen im Zusammenhang mit dem Wellness-Aufenthalt von Schwangeren haben die Wellness-Spezialisten im Vital- und Wellnesshotel zum Kurfürsten in Bernkastel-Kues nicht nur den richtigen Rat, sondern auch höchst individuelle Anwendungsvorschläge - bis hin zur Fünf-Elemente-Küche nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und entsprechenden Ernährungsplänen.