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Geheimnisse aus der Schweiz: Altbewährte Hausmittel – made in Switzerland.

buchcover_72dpi_rgb_klein.jpg„Hausmittel sinnvoll einsetzen“: Das Ratgeber-Buch der CSS Versicherung gibt viele Tipps rund um den Einsatz von Hausmitteln bei typischen Volksbeschwerden. Auf Schweizer Art.

Jedes Land hat über die Jahrhunderte hinweg seine besonderen Erfahrungen mit Hausmitteln gesammelt. So setzen die Japaner auf Ginkgo zum Schutz vor Herzinfarkt, in Indien schwört man auf die Kraft der Ingwerknolle bei Magenkrämpfen. Auch die Schweizer setzen auf die Überlieferungen ihrer Vorfahren, die in dem Ratgeber Buch „Hausmittel sinnvoll einsetzen“ von der CSS Versicherung und einem anerkannten Schweizer Ärzteduo zusammengetragen wurden. Die beste Nachricht: Der Genuss von Schokolade hat auch gesundheitliche Vorzüge. Die Schweizer setzen vor allem auf dunkle Schokolade, weil hier der Kakaoanteil besonders hoch ist. Kakao enthält u.a. Antioxidantien, wie sie auch in Tee, Früchten und Gemüse zu finden sind. Diese können vor Herzerkrankungen schützen. Bei Zahnschmerzen überbrücken die Schweizer den Schmerz bis zum nächsten Zahnarztbesuch mit einer Zwiebelscheibe. Ob’s hilft? Nicht umsonst gelten die Schweizer als gesundes Völkli.

Unverhofft kommt oft. Selber handeln oder den Arzt aufsuchen?
Was tun bei Sodbrennen, bei Verstauchungen zum Arzt gehen? Das Buch gibt wertvolle Tipps und Anleitungen zur ersten Hilfe bei leichten Krankheiten oder Hausunfällen, die oftmals unerwartet, am Wochenende oder in der Nacht auftreten. Übersichtlich nach Beschwerden gegliedert, erklären die Autoren Symptome und ziehen gleichzeitig klare Grenzen zwischen Möglichkeiten der Selbsthilfe und der Notwendigkeit eines Arztbesuches. Tipps zur Vorbeugung runden die einzelnen Beiträge ab. Wer mehr über Hausmittel und deren Einsatz erfahren will, kann auch das Online-Gesundheitslexikon auf www.cssversicherung.com zu Rate ziehen.

Das höchste Gut: Unsere Gesundheit.
Der Alltag ist voll von Möglichkeiten, sich auf einfache Weise gesund zu halten: Früchte und Gemüse wirken sich günstig auf den Cholesterinwechsel aus, Treppensteigen hält fit. Auch die Anwendung von Hausmitteln ist – bei richtigem Einsatz – ein wichtiger Beitrag der Patienten, um gesund zu bleiben. Die CSS gibt mit dem Buch nicht nur eine Hilfestellung, sondern belohnt die Mithilfe ihrer Versicherten mit Beitragsersparnissen bis zu 35 %.


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